Wenn du keinen Anschluss findest, obwohl du alles gibst und dich ständig fragst:
„Warum? Was ist falsch mit mir?“

Wenn du schnell müde und erschöpft bist, obwohl dein Alltag von außen völlig normal wirkt.
Wenn Geräusche dich auf die Palme treiben und du nicht erklären kannst, warum.

Wenn du funktionierst, leidest und dir trotzdem niemand glaubt.
Weil von außen ja alles gut aussieht.

Wenn du dich nicht konzentrieren kannst und denkst, du müsstest dich einfach nur mehr zusammenreißen.
Wenn du dich ständig selbst infrage stellst und innerlich nie zur Ruhe kommst.

Wenn du kontrollierst und perfektionierst, aus Angst nie genug zu sein.
Wenn du dich an andere anpasst, sie imitierst, dich verbiegst, nur um dazuzugehören.

Wenn Angst dein Alltag ist und dieses nagende Gefühl bleibt, einfach nicht richtig zu sein.

Vielleicht greifst du zu extremen Strategien, um mit Stress klarzukommen.
Isst zwanghaft, erbrichst wieder, ohne zu wissen, dass dein Körper längst im Ausnahmezustand ist.
Nicht, weil du kaputt bist. Sondern weil dein System überfordert ist.

Ich weiß, wie es ist, wenn man nicht mehr weiterweiß.
Wenn man am liebsten einfach verschwinden würde.

Und ich kenne auch diesen Moment, wenn das fehlende Puzzlestück plötzlich da ist, wenn das Wort Neurodivergenz auf einmal Sinn in all das Leid bringt.

Nicht als Ausrede. Sondern als Erklärung.

Ich kenne die Licht und die Schattenseiten des Lebens als introvertierte, neurodivergente Frau.
Und ich weiß, wie viel sich verändert, wenn du dich nicht länger reparieren musst,
sondern beginnst, dich wirklich zu verstehen.

Und genau deshalb ist das meine Arbeit

• Ich spreche darüber (Themen)
• Ich kläre auf (Vorträge)
• und begleite Menschen die ähnliche Herausforderungen haben, aber sich nie verstanden oder gesehen gefühlt haben (Begleitungsformate)